关灯 巨大 直达底部
亲,双击屏幕即可自动滚动
hater8-週末时光

因为平时就有养成良好的生活习惯,所以基本上我是不需要闹钟的。

晚上十二点左右就寝,早上六点前就会自然醒。

起床后,我习惯先去厕所梳洗,之后喝大约三百至五百毫升的水,接下来会做一组训练腹部的核心运动,以上,就是我白天的例行公事。

虽然我很早起,但身体却完全不会累,每天的精神都很好,而且醒着的时间很长。

我一直认为,过多的睡眠是浪费时间的行为,所以我很喜欢这样的生活方式。

正当我梳洗完要下楼喝水时,突然想到,有个人睡在沙发上。

我从二楼往下看,发现他还没醒。

由于现在时间还很早,深怕吵醒他的我以最快速又轻巧的动作喝完水,马上又返回二楼的房间。

做完核心运动后,换上一身乾净的衣服,便开始阅读昨天从家里带来的书。

大约八点时,我

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

为您推荐